Pickleball para principiantes
El pickleball es un deporte de raqueta que mezcla tenis, bádminton y ping-pong: se juega con una pala sólida y una pelota de plástico con agujeros, en una cancha del mismo tamaño que la de dobles de bádminton (6,1 × 13,4 m, o 20 × 44 pies), en individuales o en dobles. Las reglas son sencillas, la bola va más lenta que en el tenis y se corre menos, y es uno de los deportes que más ha crecido en los últimos años; la mayoría de los principiantes ya pelotean después de jugar una o dos veces.
Rivales (dos en dobles)Tú, con la pala en la línea de fondoEn qué orden aprender pickleball
- Reglas básicas: el saque, la regla del doble bote, las bolas fuera y las faltas
- La cocina (zona de no volea): lo más particular del pickleball y donde más faltas se cometen
- Cómo se cuenta: solo el equipo que saca suma puntos, y el marcador se canta con tres números
- El dink: el intercambio de bolas suaves junto a la red, el corazón del juego
- El tercer golpe drop: el golpe clave para que el equipo que saca suba a la red
- Tu primera vez en la cancha: qué llevar, cómo funciona la fila del juego abierto y la etiqueta en la cancha
¿En qué se diferencia el pickleball del tenis y del bádminton?
- Cancha pequeña: igual que una de dobles de bádminton, con la red más baja que en el tenis (86 cm (34 pulgadas) en el centro y 91 cm (36 pulgadas) en los laterales).
- Saque de abajo hacia arriba: el saque se hace por debajo, con el swing de abajo hacia arriba; no se puede sacar por arriba como en el tenis.
- Regla del doble bote: el saque y la devolución tienen que botar antes de golpearse; en los dos primeros golpes no se puede volear.
- La cocina: en la zona de 2,13 m (7 pies) a cada lado de la red no se puede volear, así que muchos puntos se juegan con bolas suaves junto a la red y gana la paciencia, no solo la fuerza.
Practica desde casa: un juego de pickleball en el navegador
Hicimos un juego de pickleball en primera persona para el navegador que arbitra el doble bote, la cocina y la puntuación según las reglas reales; lo abres en el navegador y juegas, también desde el celular. En «Lecciones de reglas» juegas una vez cada regla (saque, doble bote, cocina, bolas fuera); el «Quiz de puntuación» te pone a cantar el marcador en situaciones de partido; y los «Ejercicios» separan tácticas como el tercer golpe drop, el dink o saber cuándo atacar, y en cada bola te dicen si tomaste la decisión correcta. Si te familiarizas con las reglas y la táctica en el juego antes de ir a la cancha, te vas a soltar mucho más rápido.
Aprende con video
Video: PlayPickleball en Español (YouTube, se carga al reproducirlo)
Preguntas frecuentes
¿Es difícil aprender pickleball?
No. La pala es pequeña, la bola va lenta y la cancha es chica, así que la mayoría de los principiantes ya pelotean desde el primer día. Lo que de verdad hay que entrenar es el control junto a la red (el dink) y saber cuándo atacar y cuándo esperar.
¿Qué equipo necesito para jugar pickleball?
Una pala de pickleball, pelotas de pickleball (las de exterior tienen agujeros pequeños y son más duras; las de interior tienen agujeros grandes y son más blandas) y tenis que aguanten bien los movimientos laterales. En la mayoría de las canchas y clubes te prestan pala.
¿La cancha de pickleball es del mismo tamaño que la de bádminton?
Sí. La cancha de pickleball mide 6,1 × 13,4 m (20 × 44 pies), igual que la de dobles de bádminton, por eso en muchos lugares simplemente pintan líneas sobre canchas de bádminton.
¿Se puede jugar pickleball entre dos personas?
Sí. Hay individuales y dobles, con reglas casi iguales; aun así, lo más común son los dobles, donde se corre menos y cuentan más la coordinación y el juego en la red.
Última actualización: · Basado en el reglamento oficial de USA Pickleball